氯化铵
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圆白菜的营养价值,圆白菜具有养胃的作用
时间:2017-09-16 19:08 来源:未知 作者:木木 点击:
 圆白菜,学名甘蓝,莲斑白。圆白菜是生活中时常食用的蔬菜之一,具备很高的营养价值。我们都知道圆白菜具有养胃的作用,那么现在我们就来详细懂得一下吧。



  现代研究表明,圆白菜营养丰盛,其中含有大批的维生素B1、B2、C、U,纤维素、碳水化合物及各种矿物质,其中维生素U是一种易溶于水的物质,对胃溃疡及十二指肠溃疡病变处拥有修复的作用。



  圆白菜其所含的营养物质,不仅能预防 胃溃疡、保护并修复胃黏膜,还可以坚持胃部细胞的正常功能,下降病变的几率。



  胃溃疡和十二指肠溃疡是常见的消化系统疾病,药物治疗主要以抑酸、维护胃黏膜为主。胃病是三分治七分养,所以我们在日常生活中应该多以饮食调节的方式来养胃。我们能够用圆白菜榨汁饮用,也可以素炒圆白菜,也可以用圆白菜来做汤羹,这些都是非常甘旨又健康的食疗办法,大家可以试一试哦。